お昼寝

最近上の娘のお昼寝問題勃発しています。

いつも就寝は20時にはお布団に入り、

21時には寝ついているのですが...

お昼寝をしなかった日は

5分くらいでストンと寝てしまうのですが...

お昼寝をした日は

夜なかなか寝付けず、22時近くになってしまいます。

幼稚園ではお昼寝する日もあれば、しない日も。

さすがに先生にお昼寝させないように

お願いするのは違うかなと思い、

時間を短くしてもらおうとお願いしたところ...

「いつも14〜15時寝ています」

おっ...もう既に短かった...

なので寝る日もあれば、寝ない日もあるってことで、臨機応変に対応お願いしました。

7月から14時お迎えになれば、

少しは生活リズム変わるかな？と思っています💦

※これはお昼寝ではないけど、

夜スムーズに寝てくれた時です😂